游泳比赛的奖励包括奖杯、奖牌、奖金等不同形式，奖励内容根据比赛的级别和组织者的安排而有所不同。

游泳时应佩戴适当的泳镜来保护眼睛免受水中化学品和细菌的侵害。

与其他有氧运动相比，游泳具有低冲击力、全身运动、心肺健康、肌耐力等明显优势。

游泳可以增强心肺功能、增强肌肉力量并改善体形，还有助于放松身心。